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浅谈中老年人吃蛹虫草营养的吸收的问题

虫草种类 时间:2018-06-30 18:10 点击: 作者:蛹虫草营养的吸收
[导读]然而,对于中老年人而言,随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能,出现如牙齿脱落、消化液分泌减少、肠道蠕动缓慢及菌群失调等,使身体的营养成分吸收利用下降,这也严重影响了身体对蛹虫草的吸收利用!

  浅谈中老年人吃蛹虫营养的吸收的问题。根据往年的天气变化情况来看,一旦进入秋季,空气质量就普遍的下降,尤其是北方地区还经常会出现雾霾天气,我们都知道雾霾对人类的身体危害非常大,尤其是对抵抗力较弱的人群来说,对肺脏的损伤更为严重。所以吃蛹虫草是个很好的选择,但是对于中老年人来说,蛹虫草的营养吸收是很难吸收的,下面简单的谈下中老年人吃蛹虫好吸收吗
蛹虫草营养的吸收
  虽然肺脏本身会通过呼气,排出部分入侵者和体内代谢的废气,但是,毕竟是有限的,所以我们要积极地援助肺进行排毒,例如,可食用对肺部有保护作用的蛹虫草!
 
  蛹虫草,古人常有“宁要虫草一把,不要黄金满车”之说。《全国中草药汇编》记载:“北虫草的子实体和虫体可作为冬虫夏草入药”;《云南中草药》记载“补肺,壮肾阳。治痰次喘咳。”可见蛹虫草的功效很好。
 
  然而,对于中老年人而言,随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能,出现如牙齿脱落、消化液分泌减少、肠道蠕动缓慢及菌群失调等,使身体的营养成分吸收利用下降,这也严重影响了身体对蛹虫草的吸收利用!
 
  低聚果糖化解吸收困难,作为可溶性膳食纤维的的特殊成分——低聚果糖,可有效改变这一问题。
蛹虫草营养的吸收
  根据《乳业科学与技术》2010年3月发表文章表明,低聚果糖具有调节人体肠道菌群,激活益生菌增殖并抑制有害菌的作用。所以,蛹虫草搭配低聚果糖,更适合中老年人体质。对于吃蛹虫吸收更好。
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    责任编辑:蛹虫草营养的吸收
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